1726.你已经掌握了
类似的食物还包括将竹笋，还有各种各样的菌类，以及带有青色的西红柿，马铃薯也在这个涵盖范围之内，因为这些食材可能都是很多西方国家主要食用的食材，所以李凤才会不厌其烦的在这个问题上多次的重复和教育引导，以免有什么触碰到这些界限的地方，从而引起没有办法收场的局面。
同时孕妇在饮食的过程中也应该注意不要随意的挑选自己的口味，可能有很多人偏爱蔬菜，所以大部分的食材都会选择蔬菜来制作，但是要知道在成长的过程中肯定少不了各种肉质补充能量，如果专门只食用蔬菜的话，会对自己的身体膳食均衡造成一定的影响，从而影响到婴儿的健康。
当怀孕了之后，自己的身体就有两个人共同分担所有摄入的能量，如果只凭借着自己的喜好去挑选食物的话，势必会有各种各样的隐患。所以在这个问题上面应该尽可能的暂时性的改变一下自己的喜好，每天在保证足够的肉质的能量补充之后，同样也需要一些蔬菜和水果的补充，这是身为一个母亲需要做出的代价和让步，也是母爱伟大的源泉。
而在李凤上课教导的过程之后，艾达在旁边拿出自己手机的录音功能，把所有需要着重记忆的地方都特别的标注了一下，等回去之后再好好的聆听，把这些禁忌事项用文字的形式贴在家里的墙壁上，以免在之后的疗养过程中会有遗忘的状况出现，因为是第1次经历这些事情，所以艾达在这个问题上面足够的慎重，不希望因为自己疏忽的原因从而造成一些让自己根本不太想见到的局面。hτtps://m.1叁八tΧΤ.иeΤ/
当然类似孕妇疗养的过程中还有其他很多需要注意的地方，比如说前期尽可能的不要出现同房的状况，就算难以忍受也需要尽可能的克制一下自己的欲望，中后期的时候可以适当性的进行，但是如非必要的话也尽可能的不要采用这种办法，不要因为自己一时的享乐从而做出遗憾终生的事情。
因为很清楚西