1720.补充营养的方式
躲避着这道菜的存在，把自己吃菜的重点放到了别的青菜上面。
要知道即便是山珍海味药连续吃上这么多天，也会产生厌烦的，任何一个你喜欢的食材，让你连续一个月都跟这个食材接触，可能原本的喜欢，经过时间的磨练之后，发现自己可能没想象中的那么喜欢了，而且似乎把这一辈子对于这个食物的味道品尝都一次性吃了个够。
也正是因为如此，所以张黎在成年之后，几乎把豆腐这个食材已经从自己所有喜欢吃的食物中给排除了出来，甚至明晃晃的排列在自己最讨厌吃的食物的第1名。
因为这女儿的这种态度，所以李凤对于如何补充女儿关于蛋白质的事情陷入了抉择之中，豆腐这个东西对方肯定是不太想吃的，但是别的东西蛋白质的含量和豆类营养的含量也没那么丰富。
翻阅了一下自己脑海中的记忆点仔细查阅了一下，孕妇到底吃些什么东西对身体比较好，才发现原来不光光只是豆类的食材能够补充对方的营养，还有着各种各样其他的食材，可以作为孕妇前期营养的补充。
新鲜蔬菜和水果、大豆制品、鱼、禽、蛋以及各种谷类制品等清淡和适口食物为主，对于刚刚怀孕的孕妇来说，保持着清淡的口味是一个很重要的事情，如果在前期就造成营养过剩的情况的话，可能会对之后的营养补充造成一定的困难。
再者来说，孕妇在刚刚怀孕的时候，对于一些油腻的食物总是感觉那么的厌烦，甚至会不自觉的控制不了自己的孕吐反应。
也正是因为如此，所以李凤能够挑选的范围内，只能够在这些选择中进行挑选，排除了大豆制品之外，能够供自己选择的东西就不多了，想到女儿平日里喜欢吃的食物，李凤再一次翻阅起了家里时常储备的库房，从里面挑选出上一次自己从国内带过来，还没有吃完的他们本地出产的米粉。ＨＴΤps://Ｗwω.㈠三㈧tＸt.Νêt/
虽然在国外也有卖类似食物的，但是像李凤从国内带的这种纯手工制作而成的米粉可不是那么容易买到的，