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第7章 《五禽新书》
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  了眉头,看着碗中还剩下的大半碗水,此刻不敢再喝了。

  怕浪费!

  这股力量,在水中还能留存,喝下去也能进入肚子中,可一旦从肚子中溢散出来,就直接消失了。

  “星空剑是可以一直泡水,还是说是次数限制的?”

  太多的不确定,让李皓不敢轻易再浪费这碗水了。

  “我现在缺乏对星光能量的留存能力,如果能将这股能量全部吸收进入体内,也许会有一些变化……”

  “也不对!”

  这时候,李皓忽然想到了什么,喃喃道:“主要还是我是无源之水,这股能量进入体内吸收的不多,很快消失,可能是因为我体内不存在神秘能量的根源……”

  只是猜测,李皓对这方面的信息,实在是知晓的太少。

  “不能眼看着浪费,这碗水也不知道能保持多久的效果……”

  他站了起来,想到了什么。

  也许,可以尝试一下老师传给自己的《五禽新书》。

  一本可以正确合理养生的小法门,是自己老师根据一些古文明记载改编的,老师七十多岁了,还能健步如飞,甚至还能暴揍李皓,这本《五禽新书》还是有些作用的。

  《五禽新书》不涉及什么具体套路招式,就是最大限度合理锻炼全身肌肉骨骼,也和神秘体系毫无关联。

  此刻的李皓,想到这个,也是因为觉得自己锻炼一番,也许可以吸收更多的星光。

  至于有没有作用效果,那只能尽人事听天命了。

  五禽新书,讲述的是五种禽兽日常中捕猎、逃跑的一种基本反应,虎之威猛,鹿之安舒,熊之沉稳,猿之灵巧,鸟之轻捷。

  李皓的老师袁硕,格外擅长精通猿、鸟两种禽兽之法。

  简单来说,袁硕希望自己可以和猿猴一样灵巧地逃跑,像飞鸟一样,轻捷灵便,可以跨越各种障碍,有利于遇到危险第一时间逃跑。

  至于李皓,在银城古院期间,跟着老师学习,只是学习了猿猴之法,其他四种,都是简单接触,并未深入研究,这东西并非一朝一夕就可以精通的,需要持之以恒的学习锻炼。

  “试试看!”

  李皓也非优柔寡断之辈,何况试试又不损失什么。

  他稍微热了热身,感觉比之前好像更容易适应,很快,端起汤碗,喝了一口玉剑泡的水。

  下一刻,李皓如同猿猴一般,动作敏捷,脚后跟抬起,双脚一瞪,竟凌空跃起,双手灵便,瞬间如同猿蹄钩起,一把抓住客厅中间悬挂的吊环,在吊环上荡漾起来。

  这吊环,也是李皓后来装的,当初就是为了学习《五禽新书》特意准备的。

  猿术,讲的就是一个灵便。

  这也是李皓的老师所擅长的,所以李皓第一个学的就是这个,利用现有的环境,尽可能地创造更好更快更省力的逃跑方式。

  此刻,李皓进入了状态,只觉得身体比之前好像更灵便许多。

  抓住吊环,荡漾一会,双脚踢到墙壁,借力腾空,又是张牙舞爪,如同猿猴一般,再度凌空跃起,一把抓住前方的沙发靠背。

  双手借力,李皓继续在不大的客厅中到处乱窜。

  小小的客厅,东西很多,其实空间不大。

  可此刻,李皓在这不大的空间中,身影不断闪烁,极其灵便。

  他力量不算太强,体格也并非那种极其壮硕的样子,比起好友张远,李皓真的像读书苗子,而张远更像一头熊。

  李皓这样的体型,却也恰好能和猿术匹配上。

  体格太大,在这小小的空间中,反而会施展不开。

  “呼!”

  急促的呼吸声,在小小的客厅中响起。

  这看似简单的猿戏,其实极其消耗体力,还要配合《五禽新书》中标注的呼吸之法,才能合理运用自己的体力。

  这呼吸之法,不是什么高深的武功秘籍,只是简单地教你如何调整呼吸,什么时候该吸气,什么时候该呼气,如何屏息,怎样才不会岔气……

  当然,说起来简单,做起来难,改编出《五禽新书》的袁硕,五禽戏其实好改编,但是为了改编出匹配的呼吸之法,袁硕废了很大精力。

  所以《五禽新书》在银城古院不稀奇,很多人其实都会,袁硕藏了一手的就是其中感觉不太重要的呼吸之法。

  而这呼吸法,袁硕也就传给了自己几个学生罢了。

  此刻的李皓,呼吸急促起来,开始不断调整。

  一整套猿戏,其实时间不长,从头到尾也就三分钟左右,三分钟,足够让一个成年人在这种高强度的快速移动下精疲力尽。

  李皓练了三年,到现在也不过能勉强做完两次,6分钟左右就会力竭,有些爬不起来。

  而他的老师,七十多的人了,体力比李皓都要充沛,据说最高纪录是做了五次,持续了15分钟。HTΤps://Wwω.㈠三㈧tXt.Νêt/

  这种高强度,高速度,灵活度极高的动作持续15分钟,李皓一直是不太相信的。

  遇到危险,若是能如猿猴般逃跑15分钟,持续不泄力,那安全度会大大增高。

  当然,此刻的李皓没心思多想了。

  在黑豹有些目瞪口呆的眼神下,李皓迅速移动。

  家中的桌椅,沙发,茶几,墙壁……都成了李皓的借力点,整个房间,只能看到李皓不断挥洒汗水的身影。

  “两次了!”

  第二次回到原点,李皓呼吸有些不稳了,却是感觉自己还有余力,他眼中顿时露出喜悦的光芒。

  神秘的星光能量,有什么其他好处他不知道,可此刻李皓感受到了一点,这玩意能增强自己的体力,也让自己的身躯好像更加轻盈了一些。

  以前做猿戏,李皓总觉得有些不太舒服,身体太沉重,每一次跳跃,每一次借力,都很费力,也很累。

  可今日,好像轻松了一些。

  “也许我还可以再做一次!”

  李皓这时候才有时间看自己的肚皮,之前肉眼可见的星光好像消散了许多,可李皓皮肤表面,好像浮现出一层淡淡的星光。

  当然,这种星光很快也会消散,但是李皓能感受到,这些星光被自己吸收了许多。

  这一
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